Ma cuisine healthy au fil des saisons

Je suis heureuse de vous annoncer la sortie de mon dernier livre co-écrit avec Alix Lefief-Delcourt et publié aux éditions Leduc.

Dans ce guide pratique je vous fais (re)découvrir les saveurs et les bienfaits des fruits et légumes de saison, grâce à 50 délicieuses recettes saines et gourmandes.

• Pour chaque saison, les fiches détaillées et illustrées de 12 fruits et légumes stars : leurs bienfaits nutritionnels, de multiples conseils pratiques pour bien les choisir et les conserver, et de nombreuses idées pour les préparer.
• 50 recettes salées et sucrées ultra-savoureuses, faciles et rapides à réaliser
• Des plats végétariens, végétaliens… pour des repas variés et équilibrés jour après jour.
• En bonus : des idées de menus de l’entrée au dessert, le calendrier des légumes et fruits de saison et la liste des ingrédients à avoir dans son placard tout au long de l’année.