Accompagnement individuel 3 mois

600,00 €

Paiement possible en 3 x 200 € ou 4 x 150 €

Mettre en place un rééquilibrage alimentaire, agir en prévention pour votre santé, optimiser votre assiette, être coaché(e) pour mieux manger. C’est ce que je vous propose avec cet accompagnement individuel.

Un accompagnement de 3 mois au cours duquel je mettrai mes compétences, mon écoute et mes recettes au service de vos objectifs :

✅ 8 rendez-vous en visio pour établir un programme personnalisé, le suivre et l’ajuster
✅ conseils, coaching et menus
✅ accès à des recettes exclusives
✅ outils dédiés : journal alimentaire, fiches conseils, messagerie privée, générateur de menu ciblé…

En stock

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Paiement sécurisé par CB ou Paypal
en 3x ou 4x sans frais à partir de 30€ d’achats

Catégorie : accompagnements

des rendez-vous en visio pour définir et suivre ensemble un programme 100% personnalisé

un espace privé avec des conseils, outils de suivi, menus ciblés et recettes exclusives

une messagerie personnelle et confidentielle pour échanger entre nos rendez-vous

EN QUOI CONSISTE L’ACCOMPAGNEMENT ?

8 rendez-vous individuels

Accompagnement individuel - étape 1 - Stéphanie Jouan - la cerise sur le maillot

Accompagnement individuel - étape 2 - Stéphanie Jouan - la cerise sur le maillot

Accompagnement individuel - étape 3 - Stéphanie Jouan - la cerise sur le maillot

UN ESPACE PERSONNEL POUR TOUT GÉRER

Rendez-vous, compte-rendus de suivi, journal alimentaire, menus, recettes, messagerie, tout est accessible au même endroit et reste disponible une fois l’accompagnement terminé.

UN GÉNÉRATEUR DE MENUS SPÉCIAL RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE

Jamais en panne d’idées même entre 2 rendez-vous ou une fois l’accompagnement terminé. Lancez le générateur et découvrez une sélection de recettes compatibles avec le rééquilibrage alimentaire.

UNE BANQUE DE PLUS DE 600 RECETTES SPÉCIAL RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE

Des recettes du blog et plus de 200 recettes exclusives classées par thématique : entrée, plat, dessert, petit-déjeuner.

UNE MESSAGERIE PRIVÉE

Vous avez une question à me poser entre 2 rendez-vous ? La messagerie vous permet de me contacter personnellement quand vous voulez.

DES OUTILS NUTRITIONNELS

Journal alimentaire en ligne, fiches conseils, grille de suivi d’habitudes, recettes enregistrées… toute une palette d’outils pour garder la motivation et trouver des réponses pratiques à vos préoccupations.

DES QUESTIONS ?

Je vous réponds

La foire aux questions ci-dessous vous apportera des réponses et si vous hésitez, l’appel découverte nous donnera l’occasion de faire connaissance, d’échanger sur votre problématique et de décider ensemble si cet accompagnement est adapté à votre situation. Vous pouvez aussi m’envoyer un mail à lacerisesurlemaillot@gmail.com.

LA CERISE SUR LE MAILLOT EN CHIFFRES

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QUESTIONS FRÉQUENTES

J’accompagne uniquement les adultes ne souffrant pas de pathologie particulière. En cas de traitement ou pathologie, je ne pourrai proposer un accompagnement qu’après un échange d’évaluation et avec l’accord de votre médecin.

C’est un accompagnement de 3 mois mais une souplesse est possible sur la durée. Si par exemple, vous espacez un peu les rendez-vous (départ en vacances, indisponibilité personnelle ou professionnelle), cela prolonge la durée de l’accompagnement.

8 rendez-vous sont inclus dans l’accompagnement :

un premier rendez-vous en visio d’une heure au cours duquel nous définirons ensemble les priorités et un premier plan d’action.
6 rendez-vous en visio de 30 minutes tous les 15 jours au cours desquels nous faisons le point sur les objectifs et adaptons ensemble le plan d’action.
Un dernier rendez-vous en visio d’une heure pour faire le bilan des 3 mois d’accompagnement et vous donner les clés pour installer durablement les bonnes habitudes acquises.

Tous les rendez-vous se déroulent en visio.

Vous prenez-rendez-vous depuis votre espace privé et recevez une confirmation par mail de ma part avec le lien de la visio. Vous pouvez annuler ou modifier le rendez-vous si vous rencontrez un empêchement quelconque.

Les contenus, suivis et rendez-vous sont délivrés en ligne. Vous aurez besoin d’un ordinateur ou d’une tablette ou d’un téléphone et d’une connexion internet.

Après votre paiement, vous recevrez un mail de confirmation de votre commande et dans un délai de 1 à 3 jours ouvrés un message de ma part vous invitant à vous connecter à votre espace privé qui vous permettra de prendre rendez-vous et consulter les ressources et outils de l’accompagnement.

Le site que vous visitez est sur un serveur en HTTPS (le petit cadenas gris qui se trouve du côté gauche de l’URL de cette page est là pour vous le rappeler), il vous garantit ainsi une sécurité totale, que cela soit au niveau de la navigation sur le site internet, lors de la saisie de vos informations personnelles, ou lors du paiement d’une commande.

Cet accompagnement ne se substitue pas à un suivi médical. En cas de problèmes de santé spécifiques, prenez l’avis de votre médecin.

Stephanie Jouan - La cerise sur le maillot

QUI SUIS-JE ?

Je suis Stéphanie Jouan, blogueuse et auteure de 9 livres de cuisine saine et gourmande.
Depuis plus de 8 ans, je pratique et me passionne pour le rééquilibrage alimentaire. Formée en micronutrition, je suis titulaire d’un diplôme universitaire en nutrition et diététique thérapeutique obtenu en 2021 à l’Université Paris Descartes. J’aime partager ce que j’apprends, découvre, expérimente, comme avec ce programme de saison.

Si vous avez des questions,
envoyez-moi e-mail à
lacerisesurlemaillot@gmail.com
et je me ferai un plaisir de vous répondre.