On s’enfonce lentement dans l’hiver alors on fait le plein de vitamines avec des agrumes qui, même s’ils ne sont…
Janvier semaine 1
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Menu de la semaine du 5 au 11 décembre
Je sais, car vous me le dites souvent et je le vis aussi, qu’il est plus difficile de manger équilibré…
Entrées de fête
Des recettes gourmandes et faciles pour les fêtes : les entrées !
Cuisiner dans l’anti-adhérent avec Cristel
L’anti-adhérent, l’alternative à l’inox pour les cuissons délicates Dans un précédent article, je vous ai parlé de la cuisson dans…
1 mois de rééquilibrage alimentaire – décembre – 25€
1 mois de menus équilibrés, de recettes saines et gourmandes, de conseils nutritionnels et d’astuces pour mieux manger au quotidien…
Menu de la semaine du 28 novembre au 4 décembre
C’est la semaine qui voit le mois de décembre arriver et je sais que ça commence à frétiller du côté…
Granola salé
Une version salée du granola pour l’apéro ou donner du croquant aux plats Cela faisait un petit moment que la…
Velouté de châtaignes et champignons
Une entrée de Noël facile et gourmande Un velouté d’une douceur renversante, ça vous dit pour les fêtes (et pour…
Menu de la semaine du 21 au 27 novembre
Chaud ! Ce sera le mot qui résumera le mieux ce menu de la semaine tandis que nous basculons vers…