La cerise sur le maillot

Blog de cuisine saine, équilibrée et gourmande

MENUMENU
  • les recettes
        • toutes les recettes
        • best of
        • préférence
          • végétarien
          • végétalien
          • sans gluten
          • avec de la viande
          • avec du poisson
        • par type de plat
          • entrées
          • plats
          • accompagnements
          • desserts
          • boulangerie
          • condiment
          • boisson
        • par moment
          • apéro
          • déjeuner
          • brunch
          • dîner d'été
          • dîner d'hiver
          • goûter
          • pique-nique
          • repas de fête
        • envie de
          • dip
          • gratins
          • grillade
          • pâtes et risottos
          • plat mijoté
          • salades
          • soupes
          • street food
          • tartes salées
          • tartine
        • et aussi
          • super rapide
          • super léger
          • super pas cher
          • super simple
          • enfant-compatible
          • avec le Kcook multi
        • saveurs
          • asiatiques
          • italiennes
          • orientales
          • so Sud-Ouest
  • C'est de saison
        • JE MANGE QUOI EN OCTOBRE ?

          Je mange quoi en octobre - la cerise sur le maillot
        • DES RECETTES DE TARTES SALÉES

          Pissaladière à l'oignon rouge - tarte salée - la cerise sur le maillot
        • DES RECETTES AVEC DES POIS CHICHES

        • DES RECETTES AVEC DES COURGES

          Jack be little et son œuf cocotte aux champignons - la cerise sur le maillot
        • DES RECETTES AVEC DES CHAMPIGNONS

        • DES RECETTES DE DESSERTS LÉGERS

          Moelleux au chocolat super light (sans beurre ni sucre)
  • Le rééquilibrage alimentaire
    • un peu de méthode
    • le rythme
    • les quantités
    • de l'organisation
    • les pièges
    • les courses
  • conseils
    • produits
    • saisons
    • trucs et astuces
    • accords mets-vins
  • la cerise ♡
    • des adresses à Bordeaux et alentours
    • des évènements gourmands
    • faire du shopping
    • voyager
    • des blogs et sites gourmands
  • en savoir plus
    • qui suis-je ?
    • quelques actualités
    • travailler avec moi
  • Recherche
        • recherche avancée
          • J'ai envie de

          • de préférence

          • et en plus

  • newsletter

You are here: Home / recettes / Gaspacho aux petits pois simple et délicieux

Gaspacho aux petits pois simple et délicieux

21 mai 2019

Gaspacho aux petits pois simple et délicieux - la cerise sur le maillot

Gaspacho aux petits pois simple et délicieux – la cerise sur le maillot

C’est la saison des petits pois… et puis bon quand ce n’est pas la saison, on en trouve de très bon surgelés mais il est vrai que ce n’est quand même pas pareil ! Bref, c’est la saison et j’adore ça. Je les ai déclinés en plusieurs recettes fraîches au goût et aux yeux avec leurs jolies couleurs vertes pétantes.

Voici donc mon gaspacho de petits pois et concombre bien relevé, à déguster glacé !

La recette

Gaspacho aux petits pois simple et délicieux - la cerise sur le maillot
Imprimer Pin

Gaspacho aux petits pois simple et délicieux

Préparation 10 min
Cuisson 10 min
Pour 4 personnes

Ingrédients

  • 300 g de petits pois écossés frais ou surgelés
  • 1 concombre
  • 3 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • 4 cuillères à soupe de vinaigre de cidre
  • 1 petit oignon nouveau
  • 1 gousse d’ail
  • 15 cl d’eau
  • sel
  • poivre

Préparation

  • Cuire les petits pois 10 minutes dans l’eau bouillante sans les couvrir. Les égoutter et les rafraichir sous l’eau froide.
  • Peler et épépiner le concombre, le couper en morceaux.
  • Oter la tige et peler l’oignon nouveau, le couper en 4.
  • Peler, dégermer et presser l’ail.
  • Mettre tous les ingrédients dans le blender et mixer finement.
  • Rectifier l’assaisonnement et réserver au frais jusqu’au service.

Voir aussi
D’autres recettes d’entrées fraiches et légères

EnregistrerEnregistrer

Enregistrer48
Partagez
48 Partages
  

3 Comments / classé dans : assiette déjeuner, brunch, dîner d'été, entrées, express, les entrées, recettes, sans gluten, soupes, super pas cher, super rapide, super simple, végétalien, végétarien
Tagged: brunch, concombre, entrée fraiche, newsletter, soupe, végétalien, végétarien

Comments

  1. Strentz paul says

    26 mai 2017 at 21 h 44 min

    Wouah! Simple, beau et frais quoi de mieux en ces jours ensoleillés!!

    Répondre
  2. Cooking Julia says

    15 juin 2017 at 18 h 46 min

    Bonsoir, j’ai repris ta recette sur mon blog ce soir, ce fut un délice !! Merci pour ce partage.
    http://cookingjulia.blogspot.fr/2017/06/gaspacho-de-petits-pois.html

    Répondre
    • Stéphanie says

      15 juin 2017 at 20 h 16 min

      Merci Julia pour ce partage et ravie que la recette vous ait plu !

      Répondre

Laisser un commentaire Annuler la réponse

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

  • facebook
  • twitter
  • instagram
  • pinterest

Chercher une recette

Generic selectors
termes
Search in title
Search in content
Search in posts
Search in pages
à Bordeaux
A la une
accompagnements
Accords mets-vins
actus
adresses
apéro
assiette déjeuner
avec de la viande
avec du poisson
bestof
boisson
boulangerie
brunch
C'est de saison
c'est pêché
cadeau
condiment
conseils
desserts
dîner d'été
dîner d'hiver
dip
électroménager
endroits
enfant-compatible
entrées
épicerie
express
favoris
France bleu
goûter
gratins
grillade
Kcook multi de Kenwood
la cerise ❤️
les entrées
livres de cuisine
Non classé
par matériel
pâtes et risottos
pique-nique
plat de fête
plat mijoté
plats
presse
produits
recettes
rééquilibrage alimentaire
saisons
salades
sans gluten
saveurs asiatiques
saveurs italiennes
saveurs nordiques
saveurs orientales
saveurs tex-mex
sélection de Noël
shopping
shopping gourmand
So Sud-Ouest
soupes
street food
super léger
super pas cher
super rapide
super simple
tartes salées
tartine
trucs et astuces
ustensiles
utile et agréable
végétalien
végétarien
voyager

plus de résultats

recherche avancée
  • J'ai envie de

  • de préférence

  • et en plus

Qui cause

Stéphanie Jouan
auteure et blogueuse culinaire, je partage ici mes recettes de tous les jours saines, gourmandes et de saison

mon nouveau livre en librairie

Mon cahier de recettes en mode batch cooking - la cerise sur le maillot

16 semaines de menus organisés par saison, soit 80 recettes saines et gourmandes pour bien manger tout en se faisant plaisir.

Agenda gourmand

  • Visite - Les ateliers Café Michel
    Visite - Les ateliers Café Michel
    • 16/10/2019
    • Bordeaux
  • Et toi ? Quand notre alimentation devient un enjeu pour notre planète, conférence débat
    Et toi ? Quand notre alimentation devient un enjeu pour notre planète, conférence débat
    • 21/11/2019
    • Talence
  • Voir tous les évènements

recevoir les recettes par mail


Articles récents

  • Spaghetti aux crevettes et aux tomates cerises
  • Tomates farcies aux sardines et lentilles
  • Des recettes de soupes repas
  • Crème de courge et légumes rôtis, simplement délicieuse

Catégories

infos et contact

contact

partenariats

mentions légales

politique de confidentialité

 

©lacerisesurlemaillot 2019

Nous utilisons des cookies pour vous garantir la meilleure expérience sur notre site. Si vous continuez à utiliser ce dernier, nous considérerons que vous acceptez l'utilisation des cookies.OuiNonEn savoir plus