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*PLUS QUE 2 JOURS* 3 mois de menus d’automne équilibrés et gourmands !
La cerise sur mes menus – spécial automne
“Qu’est-ce qu’on mange ce soir ?”
“Encore des carottes ?”
Manger de saison en été est généralement facile mais quand l’automne arrive ça se corse souvent avec les courges, choux et poireaux à mettre au menu.
Pourtant, c’est la meilleure option pour manger sainement en faisant des économies.
Si vous en avez marre de manger toujours la même chose ou de vous creuser la tête pour trouver des idées originales… Alors mon programme de menus d’automne est la solution !
Comme pour les autres saisons, vous y trouverez :
- 12 semaines de menus sains et gourmands pour le déjeuner et le dîner + idées pour le petit-déjeuner et le goûter
- + de 90 recettes faciles et rapides du blog mais aussi exclusives, adaptées au programme
- des listes de courses modulables
- un batch cooking (optionnel) en version simplifiée mais efficace avec 3 jours à préparer à l’avance et le reste en mode recette express
Un programme à la carte avec :
- des offres au mois
- avec ou sans sport
- avec ou sans ebooks
pour répondre à toutes les envies et tous les budgets (avec des prix allant de 15 à 69 euros).
Je vous laisse le découvrir et attends vos retours avec impatience
➼ Programme en version 3 mois (juillet/août/septembre) : https://lacerisesurlemaillot.fr/programme-automne/
➼ Programme en version 1 mois : https://lacerisesurlemaillot.fr/programmes-au-mois-automne/
