Carpaccio de fruits et sirop pomme-chaï (sans sucre ajouté)
« Lasagnes » légères au chou, poireau et ricotta
Soupe de cresson et poireaux à la cardamome et curcuma
Samoussas au bœuf rapides
Soupe de radis noir et poireau à la cardamome
Dip de butternut curry-coco-coriandre
Velouté d’épinards au lait de coco et curry
Financiers au lemon curd façon mini-bûches
Mini-quiches sans pâte, la recette minute et à la carte
Salade hivernale au petit épeautre et potimarron rôti
Œufs cocotte aux poireaux
Tartinade de courge, noix et roquefort
Tatin de carottes
Velouté boost (potimarron,lentilles corail,gingembre et curcuma)
Champignons, chèvre chaud au miel
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